工作价值观测评
测完你会排清楚收入、稳定、意义、自主之间你最看重什么，让“钱够了但不开心”这种纠结有了答案。
你可能正在经历的信号
不用对号入座，只是看看——有没有哪一条，最近常在你身上发生。
- 常说"钱够了但不开心"
- 在意意义胜过头衔
- 更想要自主而非稳定
- 对人际氛围很敏感
这个量表是什么
工作价值观量表帮你排一排：在收入、稳定、成就、自主、意义、人际之间，你到底最看重什么。它把"我想要什么样的工作"说清楚。
测完你会看到这样的报告
不是冷冰冰的数字，而是一份看得懂、用得上的小结。
- 你的类型与分布 你的主导类型 / 维度倾向，以及它们怎样影响你
- 简明解读 用大白话说明结果，不堆术语、不吓人
- 自我调节建议 现在可以为自己做的几件小事
- 基础报告免费 完成即生成；更深入的解读可自愿解锁
以上为示例，真实报告以你的实际作答为准。若看了结果仍有困扰，可拨打心理援助热线 12356，或前往就近的社区心理服务站聊聊。
内在 vs 外在 · 价值观冲突信号
内在 vs 外在
- 内在：成就感、自主性、创造力、意义感——来自工作本身
- 外在：收入、地位、安全、福利——来自工作回报
- 长期满足感主要来自内在价值观的满足
价值观冲突信号
- 「钱不少但不开心」——外在满足、内在空虚
- 频繁跳槽但每次都不满意——不清楚自己到底要什么
- 羡慕别人的工作但又不想交换——价值观排序不明
还想多了解一点？
关于这个量表的背景和原理，都收在这里，想看再看。
工作价值观是什么
钱？稳定？自由？意义？——你潜意识里给这些因素的排序，决定了什么样的工作会让你真的开心。
工作价值观（Work Values）是你在职业生涯中最看重的东西——它驱动你的职业选择、工作满意度和留任意愿。Super 的职业成熟度理论将其分为内在价值观（成就感、自主性）和外在价值观（收入、声望、安全）。当工作与核心价值观冲突时，即使条件再好也会感到空虚。
内在 vs 外在 · 价值观冲突信号
- 内在：成就感、自主性、创造力、意义感——来自工作本身
- 外在：收入、地位、安全、福利——来自工作回报
- 长期满足感主要来自内在价值观的满足
- 「钱不少但不开心」——外在满足、内在空虚
- 频繁跳槽但每次都不满意——不清楚自己到底要什么
- 羡慕别人的工作但又不想交换——价值观排序不明
常见工作价值观
收入 · 自主 · 安全 · 成就 · 创造 · 社交 · 认可 · 变化 · 秩序 · 利他 · 地位 · 美/艺术。每个人都有独特的优先级排列。
何时关注
- 不知道为什么对现在的工作提不起劲
- 在"高薪但累"和"安稳但无聊"间纠结
- 想做职业选择时更有依据
- 想让工作更贴近内心看重的东西
量表原理
它是怎么工作的
多题按重视程度自评，得出各项价值观的相对排序。它帮你识别真正驱动满意度的因素，用于更贴合自己的选择。
量表渊源
Donald Super 的职业发展理论：价值观是职业选择的灵魂
Super 是 20 世纪最具影响力的职业心理学家之一。他的职业成熟度理论和生涯彩虹图（Life-Career Rainbow）将职业发展视为贯穿一生的过程，而工作价值观是这个过程中的核心导航系统。
关键节点
Super 发表职业成熟度系列论文，提出职业发展的五个阶段（成长/探索/建立/维持/衰退）。
Super 在 Life Roles 一书中提出生涯彩虹图，将人生角色（子女、学生、公民、工作者等）可视化。
核心要点
Super 的核心理念：职业选择是「自我概念」的实现——我们倾向于选择能让我们表达对自己的认识的职业。
Super 的 Work Values Inventory 和后来的 Minnesota Importance Questionnaire（MIQ）是常用测量工具。
澄清工作价值观可以帮助你做出更符合内心的职业选择，减少「高薪但空虚」的困境。
